Как заниматься сексом в ванной: позы. Как заниматься сексом в душе: три важнейших правила удовольствия

Температура воды в ванне не должна превышать 37-38 градусов, иначе очень горячая вода может утомить вас. Правильно принимать ванну следует до еды или через два часа после принятия пищи. Водную процедуру не следует сильно затягивать, даже если вы при этом хорошо себя чувствуете. В воде следует находиться не более 20-25 минут, потому что может повыситься нагрузка на сердце, лучше будет, если вода в ванне не будет покрывать область вашего сердца.

Полезно помассировать тело, подвигаться в ванне. Не нужно принимать ежедневные ванны, так как в тёплой воде кожа набухает, становится сухой и при этом теряется много жира. Лучше принимать ванны раз в 2-3 дня. Как следует, разотритесь махровым полотенцем после принятия ванны, протрите тело косметическим кремом для тела и отдохните.

Но для того, чтобы ванна приносила вам удовольствие и пользу, нужно знать, что нужно добавлять в воду. Есть много разных ванн, которые могут помочь настроиться на разные жизненные события, помогут организму справиться с различными недомоганиями, усталостью и депрессией.

Ванна перед свиданием.
Если вы отправляетесь на свидание, примите ванну с женьшенем, благодаря нему кожа станет шелковистой. Ванна с лепестками розы сможет оставить тонкий и нежный аромат. Например, когда Клеопатра принимала ванну с лепестками роз, она полагала, что купание с лепестками роз сохранит ее красоту и молодость.

Ванна после работы.
Если вы почувствовали усталость после рабочего дня, вам поможет бодрящая ванна. При быстрой утомляемости и при хронической усталости вам помогут ванны, в которые можно добавить масло чайного дерева, всего 5-6 капель помогут снять усталость. Ванна с хвойным экстрактом улучшает сон, снимает нервное напряжение и усталость, а также смягчает кожу. Если ощущаете мышечную боль, помассируйте эти места.

Ванна счастья.
Бывает такое состояние: вроде руки опускаются, усталости нет, а ничего не хочется делать. Примите срочно яблочную ванну. В горячую ванну вылейте немного яблочного уксуса и подышите над его парами. Добавьте в воду жидкое мыло или пену и полежите немного в ванне.

Ванна от простуды.
Если у вас простудное заболевание или бронхит, то можно добавить в ванну масло лаванды, или розмарина, вполне достаточно будет 2-6 капель. Заварите свой любимый чай, пусть настоится, а потом возьмите и вылейте пол чашки чая в ванну, а в другую пол чашки чая добавьте мед и выпейте.

Расслабляющая ванна перед сном.
Успокаивающее, расслабляющее действие оказывают мелисса и лаванда. Помогает расслабиться и снять напряжение ванна из морской соли и ромашки. Затем после ванны выпейте чай с молоком, сон у вас будет крепким.

Ванна с солью.
Её можно порекомендовать тем, у кого хронические заболевания суставов, невралгия, псориаз или экзема. Йод, который входит в состав соли оказывает противовоспалительное и дезинфицирующее действие. Бром расслабляет и успокаивает.

Возьмите 2-3 горсти соли и растворите в воде, потом добавьте 5-6 капель эфирного масла. Они являются сильными стимуляторами растительного происхождения, помогают решить различные проблемы кожи и при целом ряде хронических заболеваний приносят облегчение.

Ванна при целлюлите.
Прибавьте 5 капель масла красного апельсина или грейпфрут в ванну, а при сухой коже очень хорошо помогает розовое масло. Проблемные участки кожи слегка помассируйте и постарайтесь полностью расслабиться в ванне.

Ванна от воспалительных процессов и от аллергии.
Розовое масло снимает психоэмоциональное и нервное напряжение, тонизируют кожу, способствует заживление ранок на коже. Если кто-то страдает заболеваниями кожи дерматитом или экземой, склонен к аллергии, то нужно остановиться на аптечной ромашке. При воспалительных процессах хорошо помогают ванны из берёзовых почек и листьев.

Ванна для тех, у кого нарушен менструальный цикл.
В трудах Аристотеля рассказывается о лечебном действии обыкновенной душицы, когда имеются нарушения менструального цикла и при различных неврозах. Она улучшает общее самочувствие и успокаивает. Сделайте вечером настой, для которого возьмите 200 граммов травы добавьте 3 литра воды, прокипятите 10-15 минут, а потом вылейте в ванну настой, полежите в ней. И ваши волнения пройдут, и от них не останется ни следа. Ванна окажет целебное и приятное воздействие, помогает при многих расстройствах и заболеваниях. Хороший способ побыть с собой наедине и расслабиться.

Теперь вы знаете, как правильно принимать ванну, чтобы получить удовольствие и пользу. Надеемся, вам помогут наши советы.

Секс в душе не самая распространённая фантазия о сексе. Судя по результатам многочисленных опросов и мужчин, и женщин, ей далеко до . Но всё же мы часто с восторгом смотрим на эротические сцены в кино, происходящие в ванной комнате или под струями дождя.

А в жизни стесняемся, опасаемся или просто не знаем, как правильно предложить такой эксперимент и что делать уже непосредственно в воде.

Одно понятно: для такой затеи совсем не подойдёт (ты только попробуй представить), однако оральный секс сам по себе сбрасывать со счетов не стоит. Но об этом позже.

Чтобы всё прошло успешно и оставило позитивные впечатления не только от смеха, ты должна учитывать некоторые нюансы.

Договаривайся о сексе в душе заранее и готовься к нему

Спонтанные предложения очень возбуждают, но неожиданные инициативы могут оказаться неуместными. Обычно совместное принятие душа происходит после контакта «на суше», чтобы смыть пот и перенастроиться, и часто продолжения не следует, потому как участники эксперимента уже удовлетворены.

Предложи партнёру секс в душе как отдельное событие. Если вам станет неудобно, можно продолжить уже в постели.

Только, как парадоксально бы это ни звучало, озаботься гигиеной заранее. Вряд ли кому-то из вас понравится, что другой будет спешно и стыдливо намыливаться мочалкой или вспомнит о небритых подмышках.

Убедись, что душевая кабинка или ванна безопасны

В идеале у душевой кабины должно быть ребристое дно. В ванну лучше постелить специальный коврик. Упасть, удариться или немного захлебнуться - мягко скажем, абсолютно не романтично и не сексуально.

Проверь напор воды и её нагрев, чтобы не замёрзнуть и не обжечься. Если ты пользуешься бойлером, подсчитай, хватит ли его литража на долгие ласки - будет неприятно, если тёплая вода закончится в самый неподходящий момент.

Убери всё лишнее с бортиков и полочек.

Как заниматься сексом в душе правильно

Тот, кто не очень опытен в игрищах под душем, примерно представляет, как это может выглядеть, но не всегда эти соображения применимы в реальной жизни.

В первую очередь, препятствием может стать разница в росте, так как большинство сценариев развивается стоя. Не стесняйся уточнить у партнёра, сможет ли он удерживать тебя на весу довольно продолжительное время. Только не нужно брать его «на слабо»: от этого зависит, останетесь ли вы целы!

Партнёршу можно прислонить к стене, которую предварительно стоит обдать горячей водой, но не стоит опирать её о смеситель. Они от этого практически гарантированно ломаются. Также не опирайтесь о раздвижные стенки душевой кабинки, особенно спиной.

Более безопасным вариантом будет попросить мужчину сесть по-турецки и взобраться на него. У этой позы даже название приличествует случаю - «русалка».

Оральный секс на самом деле тоже возможен. Только струю душа стоит направить на затылок мужчине, чтобы вода не затекала в рот слишком быстро. Главное при этом не замёрзнуть.

Женщине тоже можно доставить удовольствие, если вы занимаетесь сексом в ванне. Нужно будет поставить одну ногу на бортик, чтобы партнёр смог присесть и добраться до желанных мест. В некоторых душевых кабинках есть сидение - можно использовать его в тех же целях. Вдвоём на него лучше не садиться.

Учти, что презервативы рвутся от воздействия горячей воды, поэтому лучше избрать другой метод контрацепции. Также используйте лубрикант на силиконовой основе, потому что вода смывает естественную смазку.

Внимание к этим важным моментам позволит провести эксперимент удачно. Радуйте друг друга разнообразием!

Не так уж принципиально важно, уехал ваш мужчина в командировку на неделю или так случилось, что любимого в вашей жизни просто нет. Сексуальная разрядка – непременный атрибут нормальной, здоровой жизни любого половозрелого человека. Природой было задумано, что мужчины и женщины постоянно находятся рядом и занимаются сексом. Тут уж ничего не поделаешь.

Конечно, человек – не примитивное животное и вполне может контролировать свои инстинкты и желания. Но дело не только в том, что сексуальное удовлетворение – это совершенно нормальный физиологический процесс. Отказывая себе в такой разрядке, вы вредите своему здоровью. К половым органам приливает кровь, что может приводить к застойным явлениям и болезням. Кроме того, во время оргазма в кровь выбрасывается огромное количество эндорфина – гормона счастья. А он влияет на работу всех жизненно важных органов, снимает головную боль и делает вашу жизнь намного ярче.

Правильное настроение

Иногда сексуальное возбуждение может быть очень сильным и не требует ничего кроме быстрой разрядки. Но если вы натура романтичная или чувствуете, что не можете вот так просто взять и начать ласкать себя самостоятельно, стоит прибегнуть к стимуляции вашего воображения. Включите романтическую музыку, примите пенную ванну со свечами в полной темноте или посмотрите порно. Не стоит относиться к процессу получения удовольствия легкомысленно. Ведь у вас есть уникальная возможность сделать все именно так, как хочется вам. Так не упускайте ее!

Как это делается

Для начала, стоит попробовать поласкать себя самостоятельно с помощью рук. Никто ведь лучше вас не знает ваших эрогенных зон. Просто потрогайте себя там, где будет приятно, расслабьтесь и получайте удовольствие. Если ласки рукой вас не особенно или по какой-либо причине кажутся неподходящими, воспользуйтесь секс-игрушками. К счастью, сегодня можно заказать любую из них через интернет, минуя мучительную процедуру общения с продавцом в секс-шопе. И, пожалуйста, не думайте, что в таких магазинах отовариваются лишь извращенцы – это неправда. Вибраторы и фалоимитаторы регулярно приобретают люди, желающие разнообразить свою сексуальную жизнь. Причем многие из них состоят в отношениях и не стесняются экспериментировать вместе с партнером. Так что расслабьтесь, выбирайте в эротическом магазине то, что придется по душе, и наслаждайтесь жизнью!

Жизненные удовольствия можно получать различными способами. Отличное настроение получают от красивой внешности и профессиональных успехов, путешествий и вкусной еды. Однако умы женщин будоражит еще и сексуальная проблема.

Для достижения сексуального удовольствия совершенно не обязателен регулярный партнер, поскольку весьма успешно можно применять технику, приносящую самоудовлетворение. Подобным занимаются не только мужчины, причем брачный статус на это никак не влияет.

Польза самоудовлетворения

Отсутствие оргазма вызывает вялость, значительное снижение возможности трезво мыслить, возникновение депрессии, ухудшение памяти. Даже весьма строгая католическая вера не возбраняет в исключительных ситуациях утешать себя женщине. Секс - достаточно важный компонент полноценного функционирования всех органов, благодаря которому «счастливые гормоны» попадают в кровь вместе с гормонами-эстрогенами, которые снижают в ней количество холестерина. Женский пол моментально чувствует снижение головной боли, восстанавливается сон, полноценно нормализуются гормоны. При получении оргазма нормализуется психика, устраняются депрессии, омолаживаются железы. Постоянный же застой способен вызывать воспаление придатков, а также поясничные боли.

Как самостоятельно удовлетворить себя

1. Требуется создать подходящую обстановку: запустить эротический фильм, сделать полутьму, чуть-чуть принять качественного вина.
2. В доме желательно иметь сексуальные игрушки, в случае если ручные ласки не могут доставить требуемый результат. При выполнении процесса самоудовлетворения требуется полностью настроить себя, отбросив любые посторонние мысли – только эротическое настроение. Для этого нужно проявить бурную фантазию. Достаточно мысленно представить себя рядом с желанным, горячо любимым, весьма страстным мужчиной.
3. Именно собственное тело правильно подскажет эрогенные зоны, а также необходимые движения для достижения оргазма.

Легчайшие поглаживания вокруг гениталий, прикосновения к клитору, а также введение внутрь вагины пальцев, позволит познать удовлетворение после сексуального восторга. Однотипной методики нет для получения полноценной разрядки, поскольку этот процесс слишком индивидуален.

Гинекологи рекомендуют целиком лишиться стеснения, выполняя регулярное самоудовлетворение наиболее приемлемым способом, подобрав необходимый ритм и амплитуду. Выполняя такие действия, женщина помогает себе в предотвращении многих гинекологических заболеваний, вызванных крови в малом тазу.

Для женщин в сексе очень важна психологическая составляющая. Они должны настроиться на интим, расслабиться, полностью довериться партнеру. Только так им удастся достичь пика наслаждения.

Инструкция

Чтобы женщину, нужно настроиться на ее волну. Почувствовать ее, подстроиться. В этом очень помогут два психологических приема - «отзеркаливание» и одновременное дыхание. Сначала попытайтесь попасть с женщиной в ритм, заметьте, когда она вдыхает воздух, когда выдыхает. Ускорьте или замедлите собственное дыхание. «Отзеркаливание» - это повторение жестов подруги. Она поправляет волосы - и вы поправьте, она трогает запястье - и вы трогайте. Очень скоро вы заметите, что начали делать одинаковые движения вдвоем, без специальной подстройки.

Когда вы настроились на женщину психологически, секс будет более качественным. Но и физические ощущения важны. Помните о том, что многим женщинам для достижения оргазма нужно возбуждение . Помогайте себе руками. Но будьте осторожны. Это очень нежный участок тела, слишком резкие и сильные движения могут причинить женщине боль. Лучше всего поинтересуйтесь, нужно ли ей, чтобы вы трогали руками там.

Попросите женщину сообщать о своих ощущениях, направлять вас, говорить, двигаться вам быстрее или медленнее. Целуйте шею, грудь, живот - со временем вы обнаружите все эрогенные зоны. С сосками обращаетесь очень осторожно. Они очень чувствительны, а в определенный период менструального цикла - или во время овуляции, даже легкое прикосновение к ним может причинить боль.

Если вы хотите попробовать новый вид секса - анальный, оральный - предупредите об этом женщину. Если она не сможет хорошо расслабиться - ей будет больно. Используйте смазки и лубриканты, чтобы сделать проникновение более легким.

Используйте пальцы и язык, чтобы довести женщину до оргазма в том случае, если вы закончили раньше. Не стоит зацикливаться на своих ощущениях, доставьте удовольствие партнерше. Иначе в следующий раз перед совместным вечером у нее «заболит голова», она «устанет на работе» или просто «сильно захочет спать».

Чтобы удовлетворить мужчину, нужно воспользоваться специальными приемами и способами, быть раскрепощенной и сексуальной, и тогда представитель сильной половины человечества испытает незабываемый оргазм.

Включите мелодию, которая будет настраивать на процесс и вас, и партнера. Приготовьте романтический ужин при свечах. Выбирайте простые темы для разговора. Предстаньте перед мужчиной в эротическом кружевном белье. Это - проверенное орудие соблазнения. Наденьте нижнее белье красного или белого цвета, которое сильно возбуждает мужчин.

Будьте страстной и сексуальной. Если вы сами не возжелаете мужчину, то не сможете удовлетворить его по полной программе. Он должен видеть ваше желание слиться с ним воедино и получить незабываемое удовольствие. Не будьте скованной, неуверенной в себе.

Приступите к ласкам. Нежно водите рукой по всему телу мужчины, не оставляйте без внимания спину и половые органы партнера. Поглаживайте между его лопатками - так вы будете дарить ему ощущение силы и мужественности, что еще сильнее возбудит его. Ласкайте ягодицы мужчины, похлопывайте по ним - все это доставит ему сексуальное удовольствие.

Массаж половых органов очень возбудит партнера. Возьмите их в свою руку и водите вверх-вниз. После сделайте ему минет, чтобы довести его до экстаза. Не думайте, что этим занимаются только женщины легкого поведения - такие стереотипы давно разрушены. Мужчины любят в сексе раскрепощенных женщин без комплексов.

После всех прелюдий приступите к делу. Не стоит ограничиваться только одной позой, будьте оригинальны. Помните, что мужчины - охотники, поэтому через какое-то время стоит уступить ему доминантное место и дать возможность проявить активность. Во время секса постоянно повторяйте, что он приносит вам огромное удовольствие. В процессе не молчите - мужчины в этом случае начинают сомневаться в своих половых способностях. Легкие постанывания с вашей стороны будут как нельзя кстати.

Во время секса не думайте о разных бытовых вещах - из-за этого вы не настроитесь на нужный лад. Такие мысли отрицательно влияют на этот физиологический процесс. Вы должны полностью погрузиться в интимную атмосферу.

Не пренебрегайте ролевыми играми. Мужчин это очень возбуждает. Приобретите в секс-шопе необычные наряды. Самыми популярными являются образы медицинской сестры и учительницы. Но не ограничивайтесь лишь этим: ознакомьтесь с ассортиментом магазина, возможно, там вы найдете наряд, который отлично подойдет вам. Только не забудьте его заранее во избежание неудобств во время секса.

Из тысяч возможных моделей выбрать качественный женский вибратор не составит труда, если разобраться в отличиях, и определиться, для чего именно нужна секс-игрушка. Стимулирование разных областей помогает достигнуть самых разных ощущений, и нужно заранее определиться - чего же хочется больше.

Виды вибраторов для женщин

Существуют вибратор для женщин, для пар и для мужчин. Среди моделей для прекрасного пола выделяют клиторальные, вагинальные и анальные игрушки. Воздействие может происходить на 2 или 3 эрогенные зоны одновременно.

Клиторальный стимулятор в районе половых губ и у клитора. Обычно имеет небольшой размер, но множество режимов. Использовать можно для мастурбации, игр в паре или для возбуждения партнера. Его можно применять во время секса в паре. Вибропули, клиторальные бабочки, вибрирующие перстни относятся к этой категории. Такие модели актуальны для женщин, которые любят воздействие на клитор или для тех, кто не знает, что такое оргазм. Испытать удовольствие с такими секс-игрушками очень просто.

Погружные вибраторы для женщин вводятся в тело. Модели для анальных ласк имеют ограничители, чтобы игрушка не погрузилась слишком глубоко. Вагинальные модели могут иметь разную форму: от фаллической до футуристической. Очень популярны модели для точки G с загнутым носиком.

Как определиться - для чего нужен вибратор?

Если хочется экспериментов в одиночестве, важно купить вещь, которая будет дарить максимум блаженства. Реалистичный фаллосы визуально и на ощупь трудно отличить от настоящего мужского пениса. С их помощью можно испытывать огромное удовольствие, но они требуют особого ухода.

Если игрушка нужна для пары, лучше покупать что-то не похожее на фаллос. Вибратор может быть яркого цвета, необычной формы. В таком случае он не вызывает ревности у мужчины. Можно взять игрушку для стимуляции клитора, которую применять при вагинальном проникновении.

Вибратор для ношения - это возможность испытывать удовольствие в неожиданных местах. Его вводят в тело и отправляются на прогулку. Включается такое устройство с удаленного пульта или даже со смартфона. Доверить управление можно партнеру, он будет менять скорости, вызывая сильнейшее возбуждение.

Особенности современных вибраторов

Как выбрать вибратор для женщины в подарок? Есть несколько особенностей, трубующих внимания:

• Обратить внимание нужно на управление. Некоторые модели оснащены удаленным пультом, у других кнопки с основании, есть и поворотные модели, стоит покрутить основание - и включится движение. При поворотном реле интенсивность наращивается постепенно, при кнопочном управлении выбирать придется из существующих программ.


• Вибраторы есть водонепроницаемые. Такие модели применяют в ванной, душе или бассейне. Они легко моются, не стоит опасаться попадания жидкости внутрь.


• Наличие в основании присоски - существенный плюс для женского вибратора. Тогда его можно установить на любой ровной поверхности, и руки будут оставаться свободными.


• Чем больше режимов у вибратора, тем лучше. Экспериментировать с переключением во время секса будет интересно. И каждый раз можно будет ощущать что-то по-новому.


• Отличаются вибраторы еще по материалам, самый лучший вариант для применения - реалистики или силиконовые игрушки. Но способы хранения и ухода сильно отличаются. Для любителей подойдут варианты из металла или стекла, они твердые, но иногда это то, что нужно. Еще есть ПВХ, гель, латекс - материалы практичные, но не всегда реалистичные.

Выбирать вибратор для женщины не сложно, важно лишь не экономить. Покупать стоит только качественные и безопасные игрушки, чтобы они служили долго и не причиняли вреда здоровью.

Вода - обладает хорошими терапевтическими свойствами. Ее текстура одновременно придает силы и расслабляет человека. Совместное принятие ванны перед занятием любовью хороший способ расслабиться и настроиться на нужный лад. Но в ванной хорошо бы создать и специальную атмосферу. В этом вам помогут ароматические свечи, специальные горелки с чувственными ароматическими маслами. Для этого хорошо подойдут масла розы, жасмина, иланг-иланга. Приятная негромкая музыка и пузырьки вашей любимой пены для ванн также помогут вам смыть с себя дневную усталость. Позвольте своему партнеру забраться в ванную, затем заберитесь туда сами (если вам повезло с размерами ванны), сядьте за его спиной и обхватите его ногами. Такая поза откроет вам доступ практически ко всем участкам его тела. И когда ваш партнер достаточно возбудиться, он может повернуться, и вы в такой позиции займетесь любовью.

Еще один хороший способ насладиться ласками в воде - это душ. Пока вы принимаете душ, вы можете сделать друг другу массаж, уделяя особое внимание эрогенным зонам. Если ваш душ можно поставить на различный режим, то вы можете пофантазировать с режимами и представить, что вы занимаетесь любовью под дождем или где-нибудь в тропическом лесу.

В холодные зимние месяцы особенно хорошо подходят для занятия любовью теплая ванна или джакузи, если вы счастливый обладатель таковой. Также романтично заниматься любовью в бассейне, но большинству, скорее всего, можно об этом лишь помечтать.

Все мы знаем о полезности саун, грязевых ванн, различных процедур с морскими водорослями, водного массажа. Но не всем это по карману. Поэтому в домашних условиях можно создать следующую альтернативу.

Известная японская практика принятия прохладного душа после теплой ванны вдохнет в вас энергию.

Или еще один способ. Пока ваш партнер наслаждается ванной с маслом базилика (которое хорошо снимает головную боль, тревожность, депрессию и слабость), сделайте ему косметическую маску из авокадо, смешанного с небольшим количеством оливкового масла, которую вы впоследствии можете слизать с его лица, а на глаза положите кусочки огурца.

Вы также можете сделать партнеру или партнерше маску из морских водорослей (сегодня можно купить много различных продуктов, содержащих морские водоросли), дать маске хорошо впитаться, затем смыть ее под освежающим душем и следующим образом вытереть партнера или партнершу полотенцем. Сначала заверните его или ее в теплое полотенце с пушистым крупным ворсом. Мягко разотрите все тело. Оставшиеся после этой процедуры влажные участки кожи нежно промокните вторым полотенцем.

Еще один способ, который поможет вам насладиться водными процедурами, заключается всего лишь в использовании шампуня. Возьмите немного шампуня и разотрите в ладонях, затем нанесите его на влажные волосы и мягкими круговыми движениями вотрите в кожу головы. Затем соберите волосы как бы в пучок и отожмите мыльную пену, затем хорошо промойте и вытрите теплым полотенцем, пишет Еfamily.ru .

Как сообщал , . Врачи из Академии здорового образа жизни в результате своих исследований обнаружили, что наибольшее число калорий при занятии сексом сжигается в позе стоя.